Фильм, по сути, разделён на шесть глав, посвящённых различным финно-угорским и самоедским народам, в частности, их традиционной культуре и повседневной жизни. На протяжении всех глав также более широко рассказывается о развитии и истории финно-угорских и самоедских народов и их языков, начиная с тысячелетий назад и до наших дней.
